Dzień zdrowia w "Staszicu"

W naszej szkole zorganizowano Dzień Zdrowia, mający na celu promowanie zdrowego stylu życia oraz zwiększenie świadomości uczniów w zakresie profilaktyki zdrowotnej.

W ekopracowni przygotowano stanowiska (stacje tematyczne), na których uczniowie klasy 4 TLb prowadzili działania edukacyjno-diagnostyczne dla społeczności szkolnej. Uczniowie oraz pracownicy szkoły mogli skorzystać z pomiarów saturacji, ciśnienia krwi, a także dokonać kontroli BMI i analizy składu ciała, obejmującej m.in. zawartość wody w organizmie oraz poziom tkanki tłuszczowej. Dużym zainteresowaniem cieszył się również punkt pomiaru poziomu glukozy we krwi, prowadzony przez pielęgniarkę szkolną.

Jednym z elementów wydarzenia było stanowisko edukacyjne w formie quizu, gdzie uczestnicy mogli sprawdzić swoją wiedzę z zakresu zdrowego żywienia, zdrowia psychicznego, aktywności fizycznej, badań profilaktycznych oraz higieny. Uczniowie losowali pytania z wybranej dziedziny, a za poprawne odpowiedzi otrzymywali zdrowe przekąski.

W ramach Dnia Zdrowia, na czwartej godzinie lekcyjnej, odbył się również wykład prowadzony przez dietetyka i chiropraktyka, pana Radosława Niksę. Spotkanie skierowane było do uczniów klas 3 TL oraz 4 TI i dotyczyło tematu „Najczęstsze błędy żywieniowe”. Po zakończeniu wykładu uczestnicy mieli możliwość skorzystania z indywidualnych konsultacji.

Dzień Zdrowia był wartościową inicjatywą, która nie tylko poszerzyła wiedzę uczniów, ale także zachęciła ich do dbania o własne zdrowie i podejmowania świadomych wyborów na co dzień.